Wat ik doe
Binnen mijn coaching- en therapie praktijk begeleid ik cliënten op het gebied van bewustzijnsontwikkeling. De begeleidingstrajecten zijn gericht op vraagstukken omtrent traumaverwerking, stress- en burn-out klachten, hooggevoeligheid, (zelf-)liefde en relaties, intimiteit en seksualiteit, talent- en loopbaanontwikkeling. In mijn begeleidingswijze verbind ik verschillende lichaamgerichte coachingsmethoden en therapievormen die aansluiten op jouw coaching- of therapievraag. Het lichaam beschikt namelijk over een wijsheid waarin je de antwoorden op jouw vragen kunt vinden. Het lichaam beschikt namelijk over een wijsheid waarin je de antwoorden jouw vragen kunt vinden. Door dieper contact te maken met je lichaam, te voelen, te verbinden en te vertrouwen op je intuïtie is het mogelijk om oude wonden te helen.
In de begeleidingstrajecten maak ik gebruik van lichaamsgerichte methoden zoals: haptisch coachen, verbindende communicatie, bio-energetica, bodydrumrelease, ademcoaching, energetisch lichaamswerk, systeemwerk, regressietherapie, innerlijk kindwerk, trauma-regulatie, trauma-tijdlijn, lichaamsgerichte en systemische traumaverwerking, rituelen rondom verlies en rouw en relatieoefeningen. Lichaamswerk nodigt uit tot beweging, voelen, ervaren, het brengt ontlading en ontspanning.